#DETOX SIM OU NÃO?

Treino no Frio

Bom Dia gente ! Vai ficar de fora? Te convenci? Quem #VemTreinar ?😈

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Comecei a Treinar... Qual suplemento tomo?

Bom #Dia Pessoal‼️Comecei a #treinar...Qual #suplemento tomo⁉️😬

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Uma das primeiras perguntas que me fazem antes mesmo de começar a criar uma rotina de atividades físicas é:

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Professora qual suplemento eu tomo?

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Primeiramente, suplementos nutricionais não são anabólicos (popularmente chamados de bomba). Servem para compor a alimentação, ou seja, NÃO atingindo a meta de todos os nutrientes, ele poderá #COMPLETAR

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Podem ser utilizados de varias formas de acordo com o objetivo e rotina de cada aluno, mas devem ser utilizados após o início da rotina de treino e SEMPRE com orientação de um profissional competente.

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Importante lembrar, suplementos não devem substituir grandes refeições, é sempre melhor obter o #nutriente da forma #natural e apenas completar com suplementos

⚠️⚠️Não procure por milagres, faça uma alimentação balanceada, incorpore exercícios físicos na sua rotina!⚠️⚠️

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LEMBRE-SE: se algum "profissional" oferecer um milagre, fuja! Ou te trará enormes prejuízos à saúde ou não adiantará‼️ 

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E claro!!! #VemTreinar 

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Tais Rímoli

#Nutricionista e #Personal Trainer

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Look de outono!!!!🔝🔝🔝

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Mande seu look!!!! 

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Especialista em Condicionamento Físico e Nutrição

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#Vem Treinar !!

#Treino não é só #estética ... É muito mais... É #SAÚDE ‼️ Mas é muito bom para nossa auto estima se sentir bem com nosso corpo! É uma brincadeira para vc não esquecer de treinar!!!           

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⚠️💣MARQUE SEU AMIGO QUE PRECISA DE UM PUXÃO DE ORELHA!!!Então gente: #VemTreinar ‼ 👊🏻💪🏻

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