Diabetes é uma síndrome metabólica causada pela insuficiência total ou parcial do pâncreas em produzir insulina.
Por quê devemos realizar exercícios físicos?
Além da melhora cardiovascular, aumento da imunidade, fortalecimento da musculatura e controle de peso gostaria de ressaltar alguns pontos importantes sobre a prática regular dos exercícios:
-Estimula a produção de insulina;
-Aumenta a sensibilidade celular à insulina;
-Eleva a capacidade de captação de glicose pelos músculos;
-Melhora na circulação;
-Diminui a chance das complicações mais severas da doença;
Ainda não existe cura para o Diabetes, mas o controle é eficiente e necessário.
Esta é uma tarefa multidisciplinar, portanto consulte sempre seu médico, nutricionista e um profissional de educação física.
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