Não confunda exagero com compulsão alimentar.😬👆
Sem uma causa definida, a compulsão alimentar pode chegar de repente, mas sempre depois de fazer uma dieta restritiva. Contudo, existe uma diferença entre a compulsão e o exagero.
Exagerar faz parte do ser humano. Comer um pouquinho a mais numa festa ou daquele bolo delicioso não é compulsão. Compulsão representa a perda de controle, com sensação de vergonha.
Dúvidas? Deixe nos comentários que eu respondo.😉
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