Diabetes

Diabetes é uma síndrome metabólica causada pela insuficiência total ou parcial do pâncreas em produzir insulina. 

Por quê devemos realizar exercícios físicos?

Além da melhora cardiovascular, aumento da imunidade, fortalecimento da musculatura e controle de peso gostaria de ressaltar alguns pontos importantes sobre a prática regular dos exercícios:

-Estimula a produção de insulina; 
-Aumenta a sensibilidade celular à insulina; 
-Eleva a capacidade de captação de glicose pelos músculos; 
-Melhora na circulação; 
-Diminui a chance das complicações mais severas da doença; 

Ainda não existe cura para o Diabetes, mas o controle é eficiente e necessário. 

Esta é uma tarefa multidisciplinar, portanto consulte sempre seu médico, nutricionista e um profissional de educação física.

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