Você sabe o que é BPA?

Você sabe o que é #BPA?

O bisfenol A, também conhecido pela sigla BPA, é um composto muito utilizado para fazer plásticos de policarbonato e resinas epóxi, stando comumente presente em recipientes para armazenar comida, como tupperwares, garrafas de plástico ou latas de conserva.

O BPA está presente apenas nos recipientes, mas quando esses recipientes são expostos a altas temperaturas ou quando entram em contato com alimentos muito quentes, o BPA acaba sendo liberado e pode contaminar o alimento, podendo ao longo do tempo trazer alguns riscos para a saúde como:

• Alterações hormonais 

• Risco de desenvolver alguns tipos de câncer;

• Diminuição na produção de espermatozoides;

• Desenvolvimento de cistos nos ovários;

• Problemas gastrointestinais;

• Alterações nos movimentos do intestino;

• Malformações no embrião, no caso de #grávidas;

• Déficit de atenção e hiperatividade.

Como evitar o uso de BPA?

Utilize recipientes de plástico #SEMBPA ou #BPAFREE ou optar pelo uso de recipientes de vidro.

 Evite esquentar a comida em recipientes de plástico e não consuma alimentos que estejam em embalagens amassadas ou rompidas.

Outra dica muito importante é para o pessoal que consome marmitas fit, leia nas instruções da embalagem se a mesma pode ser colocada no forno ou no micro-ondas e em caso de dúvidas entre em contato com o fabricante.

Sua #Nutricionista e #PersonalTrainer @taisrimoli

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