Efeito dos laxantes
Outra manobra que as pessoas costumam fazer para a falsa sensação de que se pode comer tudo e não engordar é se utilizar destas substâncias.
A maior parte da digestão dos nutrientes acontece no intestino, logo, serão perdidas importantes substâncias com uso continuo do mesmo, além do fato de que o uso crônico pode gerar dependência e nos casos excessivos doenças cardíacas, renais, além da síndrome da má absorção.
Não procure por milagres, faça uma alimentação balanceada, incorpore exercícios físicos na sua rotina!
Mande suas dúvidas!
Nenhum comentário:
Postar um comentário