Exercícios Aeróbios

E quais são estes tais #aerobios ??

#correr #nadar #pedalar #dançar #patinar a lista é longa! Procure uma atividade que goste e #VemTreinar !!

#Duvidas ?

#VemComigo !! Nutricionista e Personal Trainer ⚠️ www.taisrimoli.com.br ⚠️@taisrimoli