#Homus é uma ótima opção de alimento à base de grão-de-bico e tahine com baixo teor de gordura e rico em #fibras e carboidratos complexos e baixo índice glicêmico. .
Ainda contém fósforo, magnésio, ferro, potássio, vitamina B e ácido fólico (perfeito para #mulheres em idade reprodutiva), #antixoxidantes, triptofano (que ajuda a evitar o estresse, a depressão e o mau humor), tiamina e riboflavina ( ajudam a fortalecer nosso sistema #muscular e nervoso).
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Uma #dieta equilibrada e #exercícios físicos são base de uma vida saudável. Fique longe de milagres! #VemComigo
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