#Homus é uma ótima opção de alimento à base de grão-de-bico e tahine com baixo teor de gordura e rico em #fibras e carboidratos complexos e baixo índice glicêmico.
.
Ainda contém fósforo, magnésio, ferro, potássio, vitamina B e ácido fólico (perfeito para #mulheres em idade reprodutiva), #antixoxidantes, triptofano (que ajuda a evitar o estresse, a depressão e o mau humor), tiamina e riboflavina ( ajudam a fortalecer nosso sistema #muscular e nervoso).
.
Uma #dieta equilibrada e #exercícios físicos são base de uma vida saudável. Fique longe de milagres! #VemComigo
.
Consulte aqui sua #PersoNutri ! www.taisrimoli.com.br
Vem comigo: Nutricionista e Personal Trainer.
Inscreva-se no Youtube: Tais Rímoli
Nenhum comentário:
Postar um comentário