Desapegue dos Mitos e Vamos Treinar !!!

Bom Dia Pessoal !!!

Desapegue de mitos e vamos treinar !

Mexa-se, Cuide-se !!!

Tais Rímoli
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Cuide do seu Pensamento!

Bom dia Pessoal !!!!

Mantenha-se sempre positivo !!! Cuide-se, Mexa-se!!

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Saúde e boa forma dependem de 3 fatores:

Bom Dia Pessoal !!!

Saúde e boa forma dependem de 3 fatores:
Exercícios Resistidos;
Exercícios Aeróbios;
Alimentação Saudável.

Cuide-se! Mexa-se!

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Faça a diferença sempre !!!!

BOM DIA PESSOAL !!!

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Conheça os 10 piores alimentos para sua saúde!!

Saiba quais os alimentos mais nocivos para sua saúde:

1-    Refrigerante Diet

2-    Refrigerante

3-    Donuts

4-    Cachorro-quente

5-    Bacon

6-    Salgadinhos de batata

7-    Batata frita

8-    Pizza

9-    Salgadinho de milho

10-  Sorvete

Fonte: Nutricionista PhD Michelle Schoffro

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