A primeira coisa que você precisa entender é que não há
NENHUMA solução rápida nem tão pouco milagrosa. Decidir entrar em forma é um
trabalho que depende da sua dedicação e da orientação de profissionais
devidamente habilitados.
.
A gordura visceral não pode ser retirada por lipoaspiração por estar
dentro do abdômen e envolver órgãos do aparelho digestivo.
.
O Risco da Gordura Abdominal:
.
ü Resistência à insulina podendo ocasionar o diabetes:
.
ü Aumento do colesterol;
.
ü Doenças cardiovasculares;
.
ü Apneia no sono;
.
ü Hiperlipidemia pós-prantial (associada a arterosclerose – acúmulo de
placas de gordura);
.
ü Alteração da
pressão arterial nos vasos favorecendo sua obstrução (derrame);
.
ü Câncer nos órgãos
afetados pelo excesso de gordura;
.
ü A soma dessas
reações do organismo causa a síndrome metabólica, um conjunto de alterações que
traz riscos ao coração.
Causas:
ü Falta de atividades físicas regulares;
.
ü Má alimentação;
.
ü Tabagismo;
.
ü Excesso de bebidas alcoólicas;
.
ü Falta de sono;
.
ü Stress;
.
Está esperando o que?
Consulte aqui sua #PersoNutri !
#Vem comigo: #Nutricionista e #Personal Trainer.
Inscreva-se no #Youtube: #TaisRimoli
www.taisrimoli.com.br
@taisrimoli
.
