Você sabe o que é #BPA?
O bisfenol A, também conhecido pela sigla BPA, é um composto muito utilizado para fazer plásticos de policarbonato e resinas epóxi, stando comumente presente em recipientes para armazenar comida, como tupperwares, garrafas de plástico ou latas de conserva.
O BPA está presente apenas nos recipientes, mas quando esses recipientes são expostos a altas temperaturas ou quando entram em contato com alimentos muito quentes, o BPA acaba sendo liberado e pode contaminar o alimento, podendo ao longo do tempo trazer alguns riscos para a saúde como:
• Alterações hormonais
• Risco de desenvolver alguns tipos de câncer;
• Diminuição na produção de espermatozoides;
• Desenvolvimento de cistos nos ovários;
• Problemas gastrointestinais;
• Alterações nos movimentos do intestino;
• Malformações no embrião, no caso de #grávidas;
• Déficit de atenção e hiperatividade.
Como evitar o uso de BPA?
Utilize recipientes de plástico #SEMBPA ou #BPAFREE ou optar pelo uso de recipientes de vidro.
Evite esquentar a comida em recipientes de plástico e não consuma alimentos que estejam em embalagens amassadas ou rompidas.
Outra dica muito importante é para o pessoal que consome marmitas fit, leia nas instruções da embalagem se a mesma pode ser colocada no forno ou no micro-ondas e em caso de dúvidas entre em contato com o fabricante.
Sua #Nutricionista e #PersonalTrainer @taisrimoli
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