Mel X Ansiedade

O mel relaxa.🍯😋

O mel tem numerosas propriedades terapêuticas. Por exemplo, produz açúcares simples como a frutose e a glicose que são absorvidas rapidamente pelo sangue.

Sua importância se dá pelo fato de que a glicose é indispensável para os neurônios. Por esta razão, recomenda-se consumi-lo em casos de transtornos nervosos e cansaço físico e mental.

Dúvidas sobre o mel? Deixe nos comentários que eu respondo.😉

#dieta #curiosidades #vidasaudavel #emagrecer #nutri #emagrecimento #qualidadedevida #nutricionista #viverbem #vida #SaoPaulo #alimentacaosaudavel #saude #nutricao #saudavel #dicas

Panela de ferro ou Alumínio?

De um lado a panela de alumínio e do outro a panela de ferro. Quem ganha essa batalha? 🤔💪🍳

Primeiro, vou falar que a panela de ferro é uma boa opção, já que ela tem bom desempenho e não prejudica a saúde.✅

Por outro lado, as panelas de alumínio infelizmente apresentam riscos, pois pequenos fragmentos do material podem ir para a comida. Apesar de boas na cozinha, elas têm esse problema.❌

Então, ficou claro quem vence desta vez. 🤷‍♀️ Aproveita e marca aqui 💬 alguém que ainda não sabe!

#SaoPaulo #emagrecimento #curiosidades #emagrecer #nutricionista #viverbem #alimentacaosaudavel #saudavel #nutricao #nutri #saude #dieta #dicas #qualidadedevida #vidasaudavel #vida #taisrimoli

Infertilidade feminina

A fertilidade tem a ver com a alimentação, sabia? Isso é porque os hormônios podem fazer bom uso de alguns nutrientes. 🤰🥗

Então, é interessante comer certos alimentos, tais como:

✅laticínios integrais

✅ovos

✅tomates

✅legumes

✅folhas verdes

✅ostras

✅nozes

Todos são ricos em nutrientes que ajudam na fertilidade. Marca aqui alguém que precisa saber disso! ✔️

#nutricao #viverbem #nutri #saude #emagrecimento #alimentacaosaudavel #SaoPaulo #dieta #vidasaudavel #curiosidades #qualidadedevida #dicas #emagrecer #vida #saudavel #nutricionista #taisrimoli

Ser saudável é isso para você?

Ser saudável não é uma prisão. 😫 Pelo menos não deveria! ✅

Muitas pessoas adotam dietas super restritivas e acabam com muitas dificuldades. A melhor forma de evitar isso é obedecer a um plano alimentar feito por um nutricionista. 🥰🥗

Posso elaborar um plano de acordo com suas necessidades, basta marcar uma consulta no (11) 99937-3717! 😉📞

#alimentacaosaudavel #emagrecer #qualidadedevida #saude #emagrecimento #saudavel #vidasaudavel #nutricionista #viverbem #dieta #curiosidades #nutricao #vida #SaoPaulo #dicas #nutri #taisrimoli

Pensando em Engravidar?

Confira alimentos que ajudam na fertilidade. 🥚🍅

Quem deseja engravidar precisa manter uma dieta saudável e introduzir alimentos com ácido fólico, vitamina B12, ômega 3, entre outros nutrientes.

Confira alguns alimentos que devem ser consumidos para quem deseja engravidar:

🔹Ovos

🔹Tomate

🔹Leguminosas

🔹Folhas verdes

Agende sua consulta através do WhatsApp 📱 (11) 99937-3717 ou 📞 (11) 99937-3717.

Meu consultório está localizado no 📍 Avenida Paulista 2202 , Cerqueira Cesar, São Paulo - SP - 01310-932.

#nutriçãoclínica #nutri #nutricaoclinica #emagrecimento #nutricionista #SaoPaulo #dieta #vidasaudavel #saudavel #alimentacaosaudavel #nutricao #qualidadedevida #saude #taisrimoli